Upptäck Intuitivt Måleri


Frigör skaparglädjen och 

Låt din inre konstnär blomma


Genom målarövningar, guidade meditationer och andningsövningar utforskar vi de fyra ELEMENTEN - jord, luft, eld och vatten. Upplev en resa i personlig utveckling, stresshantering och mindfulness som en naturlig del av processen!



Kursen för dig som:

  • Vill starta din målarresa eller återuppta din kreativitet  igen genom måleri och meditation.
  • Är nyfiken på hur guidad meditation och medveten andning kombinerat med målarövningar utvecklar målandet och dig som person.
  • Vill utforska de fyra elementen och deras påverkan på din personlighet i vardagen. 
  • Längtar efter harmoni och en djupare koppling till både naturen och din inre värld.


Skapa målningar med naturen som inspirationskälla

  • Intuitivt måleri

    Målarövningar där du följer olika exempel, provar dig fram och hittar din egen stil.

  • Naturens färgpalett

    Fördjupar dig i naturens element ger ny inspiration, berikar ditt måleri och ditt liv.

  • Elementens kvaliteter

    Du följer med på en resa genom jord, luft , eld och vatten. Lär dig integrera elementen i din vardag.





Allt det här ingår:

✓ MÅLARVERKSTAD 



ChatGPT
Varje avsnitt erbjuder en målarverkstad där vi experimenterar med färg och form utan krav eller begränsningar. Vi fördjupar oss i ett element i taget och ger dig tips och idéer i olika målarövningar.

✓ ANDNINGSÖVNINGAR  

En enkel andningsövning på varje avsnitt som verkar grundande, avslappnande och energigivande/ uppiggande. 


✓ GUIDADE MEDITATIONER 

Fyra unika meditationer förbereder och ger inspiration till dina målningar. 


✓ PERSONLIG UTVECKLING 

Lära dig hur naturens element verkar i oss människor, hur de påverkar din personlighet och hur du kan använda naturen för mer balans, harmoni och energi i vardagen. 




  • Akrylfärger och målarmaterial
  • Naturmålning
  • Skapa målningar med inspiration från elementen

Målarmaterial

På kursen använder vi mest akrylfärg, eftersom dessa ger fler möjligheter att jobba med både utspädd och outspädd tjockare färg som skapar effekter. Det går också fint att ta vad du har – akvarell, gouache, enkla vattenfärger, färgpennor och kritor. Du kan gå tillbaka till övningarna och meditationerna många gånger om och får då fördjupning. Vill du kan du skaffa mer material allteftersom.

Bonus

Ny må bra rutin på köpet!

Du kan med fördel använda andningsövningarna och meditationerna som stresshantering . En daglig må bra-rutin, även dagar du inte målar!

Vad säger andra:

5 Omdömen

Måla med de fyra elemeneten

Karin Anna Roosvall

Jättetrevligt upplägg med information, meditation och praktiska övningar i varje Element. Bra att se Elins egna verk som inspiration! Hon har ett behagligt o...

Läs mer

Jättetrevligt upplägg med information, meditation och praktiska övningar i varje Element. Bra att se Elins egna verk som inspiration! Hon har ett behagligt och lugnt sätt att prata och förmedla på. Jag som målar i Vedic Art i grunden tycker att denna kurs var ett mycket bra och inspirerande komplement. Tack! Karin R

Läs mindre
4 Omdömen

Härlig och inspirerande målarkurs

Ingemar Holm

Jag tycker om upplägget, att få inspiration från de fyra elementen! Det hjälper fantasin att flöda. Och kravlösheten att var och en gör ett bra resultat, obe...

Läs mer

Jag tycker om upplägget, att få inspiration från de fyra elementen! Det hjälper fantasin att flöda. Och kravlösheten att var och en gör ett bra resultat, oberoende var man står hantverksmässigt. Kursledaren framförde den med ett mjukt och fint sätt och visade många exempel på hur man kunde gå till väga. Hon är själv en mycket duktig konstnär.

Läs mindre
5 Omdömen

Fantastiskt

Kristin Johannesson

Fantastiskt att kunna ta del av en sådan här kurs hemifrån! Fantastiskt att få till sig så mycket goda tankar, avslappning, ny kunskap i målandet och om mig ...

Läs mer

Fantastiskt att kunna ta del av en sådan här kurs hemifrån! Fantastiskt att få till sig så mycket goda tankar, avslappning, ny kunskap i målandet och om mig själv. Tack för en mycket givande kurs.

Läs mindre
5 Omdömen

Så underbart bra kurs!

Annkie Nilsson

Helt perfekt upplägg med bra lättförståelig text och fina meditationer, jätte bra!

Helt perfekt upplägg med bra lättförståelig text och fina meditationer, jätte bra!

Läs mindre
5 Omdömen

Lärorikt

Tania Amina Demachkie

En mycket lärorik kurs.

En mycket lärorik kurs.

Läs mindre
5 Omdömen

Måla med de fyra elemeneten

Karin Anna Roosvall

Jättetrevligt upplägg med information, meditation och praktiska övningar i varje Element. Bra att se Elins egna verk som inspiration! Hon har ett behagligt o...

Läs mer

Jättetrevligt upplägg med information, meditation och praktiska övningar i varje Element. Bra att se Elins egna verk som inspiration! Hon har ett behagligt och lugnt sätt att prata och förmedla på. Jag som målar i Vedic Art i grunden tycker att denna kurs var ett mycket bra och inspirerande komplement. Tack! Karin R

Läs mindre

Ge liv åt dina konstnärliga drömmar!

Klicka nedan för att komma igång och låt ditt skapande ta fart!

Få tillgång direkt

Enkelt att komma igång

Inga krångliga program att ladda ner. Gå kursen på din dator, mobil eller läsplatta.

  • Gå i din egen takt

  • Ha kursen i 3 månader eller behåll den för alltid

  • Ställ frågor till din kurslärare

Välj mellan

Betala tryggt och säkert med kort, Klarna - swish, köp nu betala senare eller Apple Pay.

  • 990,00 kr

    3 månader

    BOKA

  • 1 200,00 kr

    Behåll kursen för alltid

    BOKA

Om kursläraren

Lärare i Måleri, EFT Tapping, Vedic Art Elin Mohede

Elin är konstnär, pedagog och artist med genuin passion för det kreativa uttrycket i kombination med hälsa och välbefinnande. Hon ger populära kurser, behandlingar och workshops inom konst, hälsa och personlig utveckling, i sin ateljé i Smygehamn och som e-kurser. Utbildad lärare i den svenska konstmetoden Vedic Art, certifierad i EFT/Tapping samt diplomerad reflexolog/zonterapeut. Elin: Ser fram emot att lotsa dig i målandets värld, personligt välmående och nuets mindfulness. Varmt välkommen 🌸 Kontakta mig via hemsidan www.ateljeinspiro.com eller mail [email protected].

Kurs innehåll

    1. Allt detta har du att se fram mot på varje avsnitt

    2. MÅLA och få PERSONLIG UTVECKLING med naturen och de fyra elementen

    3. Materialförslag och inspiration

    4. MATERIAL förslag och inspiration -skriv ut

    5. Introduktion och intention: Minimeditation och 1:a målarövningen

    1. Grundande övning - gör dig redo att måla med jordelementet

    2. JORDENS MÅLARVERKSTAD Med färg, struktur och mönster (eller kaffe, choklad och whisky)

    3. MEDITATION - Vår moder jords hjärta

    1. Hur du förbereder dig inför att måla med luftens energi

    2. LUFTENS MÅLARVERKSTAD Utforska och experimentera med luft

    3. MEDITATION - Vingar av lätthet

    1. Så här rensar du bort frustration, prestation och får förnyad energi

    2. ELDENS MÅLARVERKSTAD Eldens palett och starka kontraster

    3. MEDITATION - Känn dig och kraften från insidan

    1. Förberedande övning för att måla med flow från vattenelementet

    2. VATTNETS MÅLARVERKSTAD - Så skapar du balans mellan frihet och kontroll

    3. MEDITATION - Du är vågen

    1. Översikt elementens kvaliteter och egenskaper - ladda ner och skriv ut

    2. Personlig utveckling av de fyra elementen

    3. Tips på hantering av dina målningar + målarövningar att fortsätta med

    4. GRATTIS!

    5. RECENSION - Din upplevelse är värdefull

Om kursen

  • 4 avsnitt
  • video, ljudfil och pdf
  • bonus