POSITIV MINDFULNESS MEDITATION
HARMONI, RO OCH BALANS med Mia de Neergaard
som vill stressa mindre och vara mer närvarande
Du får ett komplett online-program med allt du behöver för att leva i nuet, skapa balans, harmoni och glädje i ditt liv. Kursen innehåller vägledda meditationer, praktiska övningar i medveten närvaro och ger dig mängder av inspiration + material att ladda ner så att du enkelt kan fortsätta på egen hand.
Att uppleva livet på nytt
Det är superenkelt, inga tunga program att ladda ned bara internetuppkoppling behövs. Gå i mobilen, paddan eller datorn.
Du går på egen hand och väljer takt och tid som passar dig.
Ladda ner material som ljudfiler, pdfér och repetera med fördel videoklippen och fördjupa effekten.
Du kan ställa frågor till direkt kursläraren under tiden.
För mig personligen var detta precis vad jag behövde just nu, behöver mkt av, mkt mera av, varje dag. När det inte blir av att jag sätter mig ner och övar, s...
Läs merFör mig personligen var detta precis vad jag behövde just nu, behöver mkt av, mkt mera av, varje dag. När det inte blir av att jag sätter mig ner och övar, så är en kurs drivkraften för att få mig att gå vidare, kanske lite för fort, men vidare. Mias röst är som en honungskaramell, orden smälter in i hjärtat och ger vibrationer ut i fingerspetsarna, känns som om jag sitter i en kolonn och är helt trygg. Underbart! Tack Mia!
Läs mindreHelt perfekt upplägg med bra lättförståelig text och fina meditationer, jätte bra!
Helt perfekt upplägg med bra lättförståelig text och fina meditationer, jätte bra!
Läs mindreVilken underbart inspirerande kurs! Så fort jag hörde musiken och Mias röst kände jag ett härligt lugn och den känslan förstärktes med varje avsnitt. Jag ins...
Läs merVilken underbart inspirerande kurs! Så fort jag hörde musiken och Mias röst kände jag ett härligt lugn och den känslan förstärktes med varje avsnitt. Jag insåg att jag för det mesta går på auto-pilot och att jag faktiskt kan bli gladare och lugnare genom att träna mig på att vara här och nu i alla situationer. Det frigör kraft och glädje och Mia är precis rätt person att vägleda oss som, oavsett ålder, behöver en puff i rätt riktning. Jag är tacksam att jag fann den här kursen!
Läs mindreINSPIRATION & INTRODUKTION
Så här får du goda resultat
INSPIRATION: Andningen, kungsvägen för att uppleva lugn och nuet.
MEDITATION: Släpp kontrollen och du känner frihet av det naturliga flödet
VARDAGSÖVNING: Lär dig mickropausa och sänk stressnivån
INSPIRATION: Hur självuppskattning ökar din närvaro i nuet
MEDITATION: Vila i ögonblicket
INSIKT: Hinder för tacksamhet och hur du når förbi dem
INSPIRATION: Upplev din sanna natur
MEDITATION: Öppna dörren till ditt innersta
VARDAGSÖVNING: Lär dig använda trafikljuset, din personliga kompass
Trafikljuset´s magnifika användningsområde
INSPIRATION: Hur du slappnar av och njuter i mellanrummen
MEDITATION: För stillhet, lycka och frid
VARDAGSÖVNING: Upplev mer av livet, använd dina sinnen
INSPIRATION: Hur du lyfter ditt normaltillstånd
MEDITATION: Ladda dig och din dag med positiv energi
VARDAGSÖVNING: Att acceptera stunden när den inte blir som du tänkt dig
INSPIRATION: Känn dig nöjd
VARDAGSÖVNING: Du är värdefull!
Avslutningen är också en ny början 🎶
Rekommendera kursen ☆
För mig personligen var detta precis vad jag behövde just nu, behöver mkt av, mkt mera av, varje dag. När det inte blir av att jag sätter mig ner och övar, s...
Läs merFör mig personligen var detta precis vad jag behövde just nu, behöver mkt av, mkt mera av, varje dag. När det inte blir av att jag sätter mig ner och övar, så är en kurs drivkraften för att få mig att gå vidare, kanske lite för fort, men vidare. Mias röst är som en honungskaramell, orden smälter in i hjärtat och ger vibrationer ut i fingerspetsarna, känns som om jag sitter i en kolonn och är helt trygg. Underbart! Tack Mia!
Läs mindreVilken underbart inspirerande kurs! Så fort jag hörde musiken och Mias röst kände jag ett härligt lugn och den känslan förstärktes med varje avsnitt. Jag ins...
Läs merVilken underbart inspirerande kurs! Så fort jag hörde musiken och Mias röst kände jag ett härligt lugn och den känslan förstärktes med varje avsnitt. Jag insåg att jag för det mesta går på auto-pilot och att jag faktiskt kan bli gladare och lugnare genom att träna mig på att vara här och nu i alla situationer. Det frigör kraft och glädje och Mia är precis rätt person att vägleda oss som, oavsett ålder, behöver en puff i rätt riktning. Jag är tacksam att jag fann den här kursen!
Läs mindreMycket bra, lugnt o skönt med Mia ❤️
Mycket bra, lugnt o skönt med Mia ❤️
Läs mindreMia de Neergaard
för dig som längtar efter balans och positiva förändringar
Köp kursen för 3 månader - 745kr!
Kursen är din för alltid 990kr!