Släpp bagaget och du kan älska dig själv

Du är lysande!

Självinsikt, självkänsla och självkärlek stärks atuomatiskt under kursen. Vi använder kärleksfulla, positiva och helande verktyg. Du befriar dig från det som varit och inser faktum att du är värdefull och viktig!

Du får

Praktiska välfungerande verktyg genom videos, ljudfiler, meditationer, texter och pdfér

  • Släppa och läka oförätter en gång för alla

  • Se dig själv med andra ögon som öppnar till större självmedkänsla

  • Nå in till din innersta kärna och bli boostad i kärlek

Välj mellan

Gå kursen intenstivt under tre månader eller låt den bli din och behåll den för evigt!

Kurs innehåll

Du får verktyg för älska dig själv innerligt

  • 1

    #1 Välkommen nu börjar det ♡

    • VIDEO - Välkommen och introduktion

    • Att säga ja är en bra början!

    • LJUDFIL - Att acceptera och älska dig själv är underbart

  • 2

    #2 DU ÄR VÄRD DET BÄSTA

    • VIDEO - Älska dig själv först

    • KRAFTFULL ÖVNING - Uppgradera självbilden

    • LJUDFIL - Affirmationer som stärker din självkärlek

    • MEDITATION - Du är värdefull

  • 3

    #3 FÖRLÅTELSE OCH HEALING

    • VIDEO - Din inre kritiker

    • VIDEO - Om självprat och bromsklossar

    • LJUDFIL - Omfamna ditt inre barn

    • LJUDFIL - Släpp kampen, slut fred med dig själv

    • LJUDFIL - Kärleksfulla råd till ditt vardagliga jag

    • LJUDFIL - Ta emot kärlek från andra

  • 4

    #4 SÅ HÄR BOOSTAR DU SJÄLVKÄRLEKEN

    • MEDITATION - Upptäck nya aspekter av dig

    • TEXT - BERÖRING ÄR LIVSVIKTIG

  • 5

    #5 MAGISK FRAMGÅNGSFORMULA

    • TEXT - LÄR DIG DENNA MAGISKA FRAMGÅNGSFORMULA

  • 6

    #6 FIRA DIG OCH LIVET

    • TEXT - GE DIG FLER HIGH FIVE

    • MEDITATION - Möt ditt framtida jag

  • 7

    #7 AVSLUTNING OCH GRATTIS

    • TACK FÖR ATT DU ÄR JUST DU

    • Rekommendera kursen till andra

Kurslärare

Mia de Neergaard

Coach & mentor, utbildare i Mindfulness, EQ och HQ,

Mia de Neergaard

Med sina 25 års yrkeserfarenhet inom personlig utveckling och inre ledarskap. Mia uppskattad föreläsare, författare, coach och kursledare med ett förflutet som företagsledare. En trafikolycka för många år sedan fick henne att ändra inriktning i livet. Vi har alla en enorm potential inom oss som behöver komma fram för att kunna användas på bästa sätt till den vi vill vara och åstadkomma det vi vill i livet. Vi behöver befria känslomässiga obalanser och släppa oförrätter, ta av oss offerkoftan och ta vara på livet nu när det pågår. Tusentals människor har förändrat sina liv genom Mia´s kurser och utbildningar. Du får effektiva moderna verktyg för ökad livskvalitet och kärleksfullt starkt självledarskap.